突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

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  我们的爸爸

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• 第9期完结

  奇案84的奇趣民宿

  旗安84,金硕珍,池艺恩

• 第7期

  Debut s Plan

  内详

• 第5期

  全力脱力新闻

  有田哲平

• 第4期

  音你而来2

  张震岳,张碧晨,武艺,王琳凯,欧阳娜娜,王赫野,陈卓璇

• 第250423期

  我是单身 第25季

  内详

• 第250423期

  踢球的她们 第二季

  李寿根,裴晟载

• 第250423期

  黄金渔场之明星电台

  金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日

• 第2期

  你的爱

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• 第8期

  愛就拉上她

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• 第4期完结

  重生之我在2005年种树

  内详

• 第14期

  洪锡天的宝石盒 第三季

  洪锡天,禹棹焕,秋英宇,南润寿

• 第4集旧爱翻修大战 第一季
• 第12期导演请留步
• 12案下大侦探
• 权顺荣 李知勋篇Salon Drip 2
• 第10期完结着了魔恋爱2
• 第4期街头小吃摊
• 第24期爆谷一周3
• 第2部完结龙塔罗
• 金大浩篇娜莱食
• 第9期下百分百歌手对战季
• 第9期完结出轨旧情人：未完待续
• 第250430期刘在街头 第四季
• 第5期非日常恋爱
• 第579期超人回来了
• 加时营业版第3期老有意思旅行社
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• 第7期睁眼一看是 SUPER
• INFINITE篇在朋友 INFINITE
• 第21期Handsome Guy
• 第8期纯享恋爱兄妹